![](https://www.mz.cz/wp-content/uploads/2024/07/jak-oddalit-menstruaci-1024x798.jpg)
Pravděpodobně neexistuje žena, která by se alespoň jednou za život nezabývala otázkami, jako jsou: jak oddálit menstruaci, jaké existují volně prodejné prášky na oddálení menstruace či jak menstruaci urychlit. Ať už je to kvůli dovolené, sportovnímu výkonu nebo jiné důležité události, tipů, jak zpozdit menstruaci je více a znalost základních principů může být velmi praktická.
Záměrem tohoto článku je poskytnout užitečné informace například o tom, jak urychlit menstruaci, jaké jsou možnosti a co by měly ženy zvážit před použitím nejrůznějších metod.
Menstruační cyklus a možnosti jeho úpravy
Menstruační cyklus je komplexní děj řízený hormony, který se u žen obvykle odehrává v 28-denních cyklech. Během cyklu dozrává vajíčko ve vaječníku a děložní sliznice se připravuje na jeho případné uhnízdění. Pokud k oplodnění nedojde, sliznice se odlučuje a odchází z těla ženy formou menstruačního krvácení.
Nejvyhledávanější pojmy:
1) Tablety na oddálení menstruace a léky na oddálení menstruace
Jsou obecné termíny, které zahrnují různé typy léků s hormonálním účinkem. Mezi ně patří i níže zmíněné prášky na oddálení menstruace.
2) Prášky na oddálení menstruace
Volně prodejné i na předpis, obsahují hormony, které zpomalují ovulaci a oddalují menstruaci. Tyto léky by se měly užívat pouze pod dohledem lékaře, jelikož nejsou vhodné pro všechny ženy a mohou mít nežádoucí účinky.
3) Prášky na zastavení menstruace
Prášky na zastavení menstruace jsou lékařským řešením pro ženy, které potřebují dočasně přerušit svůj menstruační cyklus. Tyto léky obsahují hormony, které potlačují ovulaci a tím zabraňují krvácení.
4) Prášky na posunutí menstruace
Tyto prášky na posunutí menstruace, jako například Norethisteron, se užívají několik dní před očekávaným začátkem menstruace a jejich účinek spočívá v oddálení krvácení. Cena Norethisteronu se může lišit v závislosti na lékárně a balení, obecně je však dostupný za přijatelnou částku.
Existuje několik možností, jak menstruační cyklus upravit, ať už v případě potřeby jeho zkrácení, prodloužení, nebo oddálení menstruace:
Zkrácení cyklu, zkrácení krvácení:
- Hormonální antikoncepce: Hormonální antikoncepce, jako jsou pilulky, náplasti nebo vaginální kroužky, obsahují hormony, které upravují menstruační cyklus a zkracují délku krvácení.
- Progesteron: Progesteron, užíván v druhé polovině cyklu, může zkrátit délku krvácení. Tedy urychlit menstruaci. Je dostupný v tabletách, čípcích a IUD.
- Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID): NSAID, jako je ibuprofen, mohou zmírnit menstruační bolest a mírně zkrátit krvácení.
Prodloužení cyklu:
- Hormonální antikoncepce: Hormonální antikoncepce s nízkou dávkou hormonů může prodloužit cyklus.
- Neregulovaný cyklus: Pokud žena nemá ovulaci každý měsíc, její cyklus může být přirozeně delší.
Oddálení menstruace:
- Hormonální antikoncepce: Užíváním hormonální antikoncepce bez přestávky lze oddálit menstruaci.
- Progesteron: Progesteron, užíván v první polovině cyklu, může oddálit ovulaci a menstruaci.
- Danazol: Danazol je lék, který potlačuje ovulaci a může oddálit menstruaci. Používá se však pouze v závažných případech kvůli nežádoucím účinkům.
Je důležité zdůraznit, že samoléčba hormonálními léky není doporučována. Pokud má žena zájem o oddálení menstruace, je nutné navštívit lékaře, který pacientce poradí s vhodnou možností a posoudí její zdravotní stav.
Hormonální antikoncepce a její negativa
Nejefektivnějším a nejběžnějším způsobem, jak oddálit menstruaci, je užívání hormonální antikoncepce. Pokud již žena antikoncepci užívá, stačí vynechat pauzu mezi platíčky a pokračovat v užívání tablet bez přestávky. Pokud antikoncepci žena neužívá, je nutné navštívit lékaře, který poté předepíše vhodný druh hormonálních tablet a poradí s jejich užíváním.
Užívání hormonální antikoncepce jako možnost, jak zpozdit menstruaci se může v určitých situacích hodit. Nabízí komfort a kontrolu nad menstruačním cyklem, umožňuje naplánovat si aktivity bez obav z menstruačního krvácení.
Je však důležité si uvědomit, že zpoždění menstruace hormonální antikoncepcí není bez rizik:
1) Narušení hormonální rovnováhy
Hormonální antikoncepce ovlivňuje přirozený hormonální cyklus ženy. Zpoždění menstruace, i když krátkodobé, může narušit tuto rovnováhu a vést k nepravidelnostem v cyklu i po vysazení hormonů.
2) Zvýšené riziko trombózy
Užívání hormonální antikoncepce, a to i v běžném režimu, zvyšuje mírně riziko vzniku krevních sraženin. Zpoždění menstruace, spojené s delším užíváním hormonů, toto riziko může ještě mírně navýšit, i když u zdravých žen je stále nízké.
3) Maskování vážnějších problémů
Zpoždění menstruace, i když vyvolané antikoncepcí, může maskovat vážnější zdravotní problémy, jako jsou těhotenství, hormonální poruchy, cysty na vaječnících, záněty či infekce. V případě delšího zpoždění (nad 10 dní) je nutné navštívit lékaře a vyloučit tyto problémy.
Zdravý menstruační cyklus je důležitým ukazatelem ženského zdraví. V případě jakýchkoli pochybností se ženám doporučuje obrátit na svého gynekologa, který poskytne odbornou radu a péči.
Jak oddálit menstruaci přírodní cestou
Kromě hormonální antikoncepce existují i další metody, jak ovlivnit menstruační cyklus, jako je změna stravy, užívání bylinných doplňků stravy nebo relaxační techniky. Tyto metody však nejsou tak spolehlivé jako hormonální antikoncepce a jejich účinnost se může lišit.
I když hormonální antikoncepce nabízí rychlou a efektivní cestu, jak oddálit menstruaci, existují i přírodní a méně invazivní metody, které mohou pomoci upravit menstruační cyklus.
- Účinnost těchto metod se může lišit a není vždy zaručena.
- V případě nepravidelného cyklu nebo zpoždění delšího než 10 dní je nutné navštívit lékaře, aby se vyloučily vážnější zdravotní problémy.
Zde je několik tipů, jak oddálit menstruaci přirozeně:
1) Strava
- Konzumace potravin bohatých na železo: Železo pomáhá snižovat krevní ztráty a zmírňuje příznaky premenstruačního syndromu (PMS). Pro zvýšení hladiny železa je potřeba zařadit do jídelníčku červené maso, fazole, čočku, špenát a sušené ovoce.
- Snížení příjmu soli: Nadměrná konzumace soli může vést k zadržování tekutin a nafouknutí břicha, což může zhoršovat PMS a menstruační potíže.
- Omezení kofeinu a alkoholu: Tyto látky mohou zhoršovat úzkost a podrážděnost a ovlivňovat hormonální rovnováhu.
2) Bylinné čaje
- Bylinné čaje z kontryhelu, pampelišky a maliníku: Tyto byliny se tradičně používají k regulaci menstruačního cyklu a zmírnění menstruačních bolestí. Doporučuje se pít je teplé 2-3krát denně v týdnu před očekávanou menstruací.
3) Relaxační techniky, stresový management:
- Chronický stres může narušit hormonální rovnováhu a vést k nepravidelné menstruaci.
- Jóga, meditace a dechová cvičení: Tyto techniky pomáhají snižovat stres, úzkost a napětí, které mohou ovlivňovat menstruační cyklus. Doporučuje se jim věnovat 15-30 minut denně v období před menstruací.
4) Teplé koupele a obklady:
- Teplá koupel s relaxačními bylinkami (levandule, heřmánek) nebo teplý obklad na podbřišek můžou zmírnit menstruační křeče a uvolnit svalové napětí.
- Studené obklady: Aplikace studených obkladů na podbřišek může zmírnit menstruační bolesti a zpomalit krvácení.
5) Akupunktura a reflexologie:
- Tyto alternativní terapie můžou pomoci regulovat hormonální rovnováhu a zmírnit menstruační potíže.
Důležité:
- Dostatek spánku a pravidelný pohyb jsou důležité pro celkové zdraví a hormonální rovnováhu.
- Kouření a nadměrné pití alkoholu celkové zdraví a hormonální rovnováhu narušuje.
- Je potřeba si udržovat zdravou váhu.
- V případě jakýchkoli pochybností nebo neobvyklých symptomů se doporučuje obrátit na svého lékaře.
Menstruace je přirozený proces a není nutné ji za každou cenu oddalovat. Pokud ženu trápí nepravidelný cyklus nebo silné menstruační bolesti, její gynekolog je schopen doporučit vhodnou léčbu těchto specifických potíží.
Norethisteron: cena, užívání
Jednou z nejběžnějších a nejúčinnějších metod je užívání hormonálních tablet, tzv. prášků na oddálení menstruace Norethisteron. Je dostupný v různých formách, jako jsou tablety, injekce a vaginální čípky. Norethisteron – Zentiva bez předpisu sehnat nelze, měl by se totiž užívat pouze pod dohledem lékaře, který stanoví vhodnou dávku a délku užívání.
Norethisteron je syntetický hormonální progestin, který napodobuje účinky progesteronu, hormonu produkovaného ve vaječnících. Užíváním Norethisteronu se dočasně zastaví proces dozrávání vajíčka a tvorba děložní sliznice, čímž se oddálí menstruace.
Cena Norethisteronu se může lišit v závislosti na lékárně a formě léku. Například balení 30 tablet Norethisteron Zentiva 5 mg stojí v průměru kolem 150 Kč. Jak je již uvedeno výše, lékárny Norethisteron Zentiva bez předpisu nevydávají. Pro jeho získání je nutné navštívit lékaře, který provede vyšetření a posoudí zdravotní stav.
Prášky na oddálení menstruace Norethisteron by se měly užívat pouze v případě nutnosti a podle pokynů lékaře. Před užíváním Norethisteronu je důležité si přečíst příbalový leták a informovat lékaře o všech užívaných lécích a případných zdravotních problémech.
Doporučení:
- Norethisteron je silný hormonální lék a neměl by se užívat bez dohledu lékaře.
- Cena Norethisteronu se může lišit.
- Norethisteron bez předpisu není dostupný.
- Prášky na oddálení menstruace Norethisteron by se měly užívat pouze v případě nutnosti.
Norethisteron se zpravidla užívá perorálně, obvykle jednou denně. Dávka a délka léčby se budou lišit v závislosti na indikaci. Je důležité dodržovat pokyny svého lékaře ohledně užívání tohoto léku.
Kdy začít řešit zpoždění menstruace
Zpoždění menstruace je běžné a nemusí vždy znamenat problém. Pokud se menstruace opozdí o více než 10 dní, je vhodné navštívit lékaře, aby vyloučil případné těhotenství nebo jiné zdravotní problémy. Taková tedy může být obecná odpověď na otázku: kdy začít řešit zpoždění menstruace.
Nafouklé břicho a opožděná menstruace
Nafouklé břicho je běžným příznakem premenstruačního syndromu (PMS) a může se vyskytnout i v případě opožděné menstruace. Dá se tedy říct, že nafouklé břicho a opožděná menstruace vzájemně souvisí. Koho nafouklé břicho trápí, měl by omezit konzumaci soli, pít dostatek tekutin a pravidelně cvičit.
Jak pracovat se svým cyklem
Menstruace je přirozenou součástí života žen, která se obvykle dostavuje v pravidelných cyklech. Někdy však nastávají situace, kdy je potřeba menstruaci oddálit. Ať už je to kvůli dovolené, důležité události nebo z jiného důvodu, existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout.
1) Hormonální antikoncepce
Nejefektivnějším a nejběžnějším způsobem, jak oddálit menstruaci, je užívání hormonální antikoncepce. Pokud již antikoncepci užíváte, stačí vynechat pauzu mezi platíčky a pokračovat v užívání tablet bez přestávky. Pokud antikoncepci neužíváte, je nutné navštívit lékaře, který vám předepíše vhodný druh hormonálních tablet a poradí s jejich užíváním.
2) Norethisteron
Norethisteron je hormonální lék, který se používá k oddálení menstruace i k léčbě jiných gynekologických potíží. Je dostupný v různých formách, jako jsou tablety, injekce a vaginální čípky. Norethisteron Zentiva bez předpisu sehnat nelze, měl by se totiž užívat pouze pod dohledem lékaře, který stanoví vhodnou dávku a délku užívání.
3) Jiné metody
Kromě hormonálních metod existují i další způsoby, jak oddálit menstruaci, i když jejich účinnost není tak spolehlivá. Patří mezi ně:
- bylinné čaje
- studené obklady
- stresový management
Důležité informace:
- Prášky na oddálení menstruace by se měly užívat pouze pod dohledem lékaře.
- Cena Norethisteronu se může lišit v závislosti na lékárně a formě léku.
- Léky na oddálení menstruace nejsou vhodné pro všechny ženy. Před jejich užíváním je nutné konzultovat s lékařem.
- Tablety na oddálení menstruace by se měly užívat pouze v případě nutnosti.
Menstruační cyklus není jen o krvácení a PMS. Je to komplexní proces, který ovlivňuje celé tělo a mysl ženy. Naučením se pracovat se svým cyklem a respektovat jeho rytmus si lze zlepšit celkové zdraví a pohodu.